Том дышит неправильно

В соляной пещере не надо дышать так, будто ты только что спасал мир. Расслабься. Выбери самую удобную позу в кресле и спокойно делай вдох и выдох. Этого будет достаточно для получения эффекта. Солевой аэрозоль сам проникнет во все отделы дыхательной системы. А если хочется максимум пользы, то можно сделать это: 1. Дыши только носом. Поочерёдно прикрывай то правую, то левую ноздрю. 2. Обрати внимание на табличку с упражнениями от пульмонолога Марии Листопадовой. Сделай их в начале сеанса. Табличка размещена на двери. -- Оставить заявку на пробный сеанс или на абонемент со скидкой - saltkruiz. ru Задать вопрос и записаться 7 (952) 726-15-16
Back to Top