ЕСТЬ = ХУДЕТЬ. Как похудеть БЕЗ БОРЬБЫ и БЕЗ ДИЕТ. Алексей Ковальков
ХУДЕЕМ НАВСЕГДА – наш новый Цикл для всех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно.
В течение 1,5 месяцев на канале – правила и рекомендации супер-экспертов: диетологов Алексея Ковалькова и Маргариты Королевой, психолога Натальи Фомичевой, эндокринолога Екатерины Александровой, косметолога Лютиковой Екатерины.
Быть в форме, в гармонии со своим телом, построить устойчивую систему здоровья – важнейшая задача для зрелого человека.
ПАРТНЕР ЦИКЛА: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений.
#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Легендарный комплекс Female Multiple теперь в России, созданный специально для потребностей женского организма каждый день и круглый год - для здоровья, красоты, борьбы со стрессом.
B Complex – комплекс витаминов группы B, необходимых для нормализации всех обменных процессов.
Одежда для ведущей : #boscodiciliedgi
____________________________________________________________________________
Начинает Цикл интервью с известным диетологом, доктором Алексеем Ковальковым
«Главное, что определяет наше отношение с нашим телом и является главным фактором набора лишнего веса – это ответ на вопрос : почему ты получаешь радость через еду и не получаешь ее от отношений, самой жизни, от своей работы, близких?» - прислушайтесь к убеждениям практикующего диетолога.
Мы говорим о том, каковы главные причины появления лишнего веса и какие подходы сегодня считаются самыми эффективными для его нормализации. На что правильно ориентироваться при выборе продуктов – на калорийность, состав или гликемический индекс, и что лучше – интервальное голодание или дробное питание, как вообще выбрать для себя диету и какие продукты нужно исключить, чтобы похудеть.
ВНИМАНИЕ! КОНКУРС И ПРИЗЫ:
3 главных правила снижения лишнего веса от д-ра Ковалькова – какие они? Смотрите интервью и отвечайте в директ моего инстаграм @yana_pavlidis.
Приз – ампулы красоты, высоко-эффективная сыворотка для лица, которыми я постоянно пользуюсь сама.
➤Для кого: для женщин 45 . О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье,красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник
✸ЗДОРОВЬЕ 45
✸АГЕНТ СТИЛЯ
✸ПСИХОЛОГИЯ
✸ЭКСКЛЮЗИВ
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм
✸Я на Фейсбук
✸Я в Одноклассниках
Сотрудничество, реклама: 7974640@
7 903 797-46-40
#ЯнаПавлидис #Ковальков #Ковальков_диетолог
1 view
196
37
2 weeks ago 00:02:25 1
Tensions en Arctique : Lavrov évoque une riposte militaire contre l’OTAN
2 weeks ago 00:09:39 1
Наушники со съёмным кабелем и хорошим запасом громкости - Обзор и распаковка EPZ Q1 Pro
2 weeks ago 00:01:00 1
ПРО ХЛЕБ 2 Андрей Ткачёв #shorts
2 weeks ago 00:03:42 1
ДЕЛАЙ ВЫБОР - АЛЬТУШКА ДЛЯ СКУФА ПЕСНЯ | НИНТЕР
2 weeks ago 00:36:20 1
Марина Мелихова: НАД НАМИ ПРОВОДЯТ ЭКСПЕРИМЕНТЫ- ЛИДЕРОВ САЖАЮТ - И НАБЛЮДАЮТ, ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
2 weeks ago 00:05:16 1
Evangelio del viernes 20 de septiembre de 2024
2 weeks ago 00:08:27 1
🔵🟠Arrêtez tout ! C’est terminé, le parlement Européen a pris la décision redoutable contre la Russie
2 weeks ago 00:02:57 1
Этот мир (придуман не нами) – кавер | This World – cover
2 weeks ago 00:27:19 1
Остуда от СОПЕРНИЦЫ.
2 weeks ago 00:19:20 1
Банкрот-Сервис поможет в сложной ситуации! | Жизнь после банкротства
2 weeks ago 00:15:18 1
La Chine dévoile son Robot Humanoïde Ultime !
2 weeks ago 00:25:39 1
Macron a-t-il caché le déficit public à 7% ? Scandale hors norme ? Barnier, hold-up démocratique ?
2 weeks ago 00:20:45 1
Налоги отменены навсегда по ст 12 п 5. Налоги платят только РАБы!
2 weeks ago 00:06:25 1
Кино, Спокойная ночь (В.Цой)
2 weeks ago 00:18:12 1
Ногти за пять часов | Обзор салона красоты в Санкт-Петербурге
2 weeks ago 00:14:51 1
Достаточно невысокая стоимость обслуживания, но есть свои болячки. Lexus NX | Подержанные автомобили
2 weeks ago 00:27:20 1
🌠ESTE MENSAJE ES PARA TI💌MENSAJE DE LOS ÁNGELES PARA TI -DIGEON- Arcángel Uriel- Enseñanza VERTI
2 weeks ago 00:05:13 1
Кашпировский продаёт соль. Бардак в Wildberries. Познер возвращается. Лепс любит честно. Ахеджакова
2 weeks ago 00:43:41 1
Главный навык, чтобы стать Богатым, Здоровым и Счастливым \ Личностный рост
2 weeks ago 00:00:26 1
Отечественный радиатор от Никиты👍🏿 Есть в наличии
2 weeks ago 00:15:25 1
EL VIRUS QUE ARRUINA CEREBROS
2 weeks ago 00:00:00 1
De Darwin a Dawkins: cómo el LIBERALISMO influyó en la BIOLOGÍA (Parte II)
2 weeks ago 00:35:19 1
- POUR LES PRO UKR ... COMMENT ? IL Y A DES NAZ. EN UKR ? AH BEN CA ALORS !!!!!
2 weeks ago 00:02:47 1
Паттайя, Белка ест Арбуз, Куда пропали Лежаки? смотрите на ютуб