Что делать с Эмоциями? Бесплатный мастре-класс от Ольги Спиридоновой

Ссылка для регистрации: #s=494341 Что будет на мастер-классе от [id278107315|Ольги Спиридоновой]: 1️⃣ Авторский тест “Эмоциональная реакция на ситуации”. 2️⃣ Информация, почему сложно простить обиды к самых близких и дорогим людям: муж, дети, родители. 3️⃣ Вы узнаете как не поддаваться на манипуляции и что такое “террор вины”. 4️⃣ Мы поговорим как формируются комплекс неполноценности и почему эмоция стыда самая коварная из всех эмоций. 5️⃣ Разберемся в причинах постоянной тревожности и возникновении панических атак. 6️⃣ Как с помощью управления эмоциями преодолеть страхи, депрессии и вернуть жизненную энергию. 7️⃣ Почему эмоции зависть и ущемленная гордость сложно осознаются, и при этом незаметно разрушают отношение с людьми, здоровье и судьбу в целом.