Психология гипноза #2. Гипноз и внушение в спорте & Идеомоторные тренировки
Спортивный гипноз – это подраздел спортивной психологии, направленный на помощь спортсменам в получение максимальных результатов ➟
Спортивный гипноз может применяться на различных этапах становления спортсмена: от начального до профессионального. На каждом из них существуют свои специфические особенности работы гипнолога, которые мы сегодня с вами и обсудим.
Начальный этап - развитие специфических для данного вида спорта моторных навыков.
В 1852 году Уильям Карпентер предложил термин “идеомоторные действия” для объяснения движений ивового прута, который используют для поиска воды под землей. Таким же принципом приводится в движение блюдце, которого касаются руками самодеятельные медиумы, когда общаются с духом. По мнению Карпентера, когда люди двигают предметы без участия воли, им кажется, что это делается с помощью волшебства или духов. На самом деле это происходит за счет воображения. Карпентер открыл, что мы можем производить движение, просто представляя его.
Концепцию идеомоторики поддержали отечественные ученые, такие как Сеченов и Бехтерев, а сегодня она активно применяется в спорте. Я думаю, вы даже догадываетесь, как именно.
Конечно, идеомоторные тренировки используются для отработки конкретных приемов, умений и навыков. Гипноз применяется для усиления эффекта.
Чем они лучше, чем обычные тренировки?
1. Во-первых, идеомоторные тренировки можно использовать где угодно и когда угодно. Они не требуют поездок в спортивный зал. Они не требуют физических сил - к ним можно прибегать в периоды физического недомогания или реабилитации после травмы.
2. Во-вторых, такие тренировки позволяют намного точнее и быстрее освоить движения. Особенно это важно при отработке комплексных действий, которые требуют одновременного контроля сразу нескольких элементов.
Идеомоторный способ иногда в разы ускоряет овладение такого рода приемами.
В создании ролика принимали участие:
● Александр Табидзе, член-корреспондент Российской Академии Естественных Наук, директор Научного Центра «Психотерапевтическая педагогика» Минобрнауки РФ, доктор физико-математических наук, профессор.
○ ,
○ ,
● Антон Квитчастый, к.п.н., спортивный психолог, научный сотрудник лаборатории психотерапии и медицинской психологии.
○
○ ,
● Павел Авдеев, психолог по направлению “Практическая клиническая психология“, создатель YouTube канала SimplePsyhology
○
○ ,
● Геннадий Иванов - психолог, гипнотерапевт, вице-президент Ассоциации творческого и лечебного гипноза.
○
○ ,
● Полина Коновальцева, психофизиолог МГУ
○
○
➥ Техники регрессивной и когнитивной гипнотерапии. Алгоритмы погружения в сверхглубокие стадии гипноза. ➟
➥ Online-обучение гипнозу и когнитивной гипнотерапии: лечение фобий и психосоматики через поиск психотравм в гипнозе. ➟
2 views
14
2
5 months ago 00:43:36 1
НЭ №9 Константин Машкин. Гипноз. Гипнотерапия. Гипнотические состояния
5 months ago 00:12:55 1
Проработка ТРАВМ из ДЕТСТВА ✅ Как работает РЕГРЕССИЯ и почему ее нужно применять в практиках?
5 months ago 02:13:30 1
Генерал ФСО РФ Ратников о слиперах-контактерах и гипно-трансовых методиках.
5 months ago 01:44:48 1
Как быть счастливым родителем и воспитать счастливого человека. Лекция Оксаны Коннер
5 months ago 00:06:07 1
Чем отличается гипноз и транс
5 months ago 01:24:20 1
2. Тайны саморегуляции. Использование внутренней силы, методы внушения. Часть 2. Алексей Мередов
5 months ago 00:30:58 1
Кто учит нарцисса вас использовать? #нарцисс
5 months ago 00:43:30 1
Почему не стоит жалеть о прошлом? Кому можно и нельзя доверять? Перемены и безопасность - иллюзия
5 months ago 00:29:02 1
Я чувствую тихий ужас. Ложь и прошлое - источники страданий и болезней. Обрести фундамент личности
5 months ago 00:19:37 1
Лучшая Классическая Шавасана от Оксаны Роговой. Расслабление
5 months ago 00:16:12 1
ГОРОСКОП на АПРЕЛЬ 16-30 на все знаки ЗОДИАКА ⭐ УЗНАЙ, ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ
5 months ago 00:08:44 1
ОСТАНОВИТЕ САМОРАЗРУШЕНИЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ | Не позволяйте страху и сомнениям украсть жизнь вашей мечты
5 months ago 00:06:38 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ!! | Как самопрограммирование поможет вам переписать свою реальность
5 months ago 00:06:30 1
Паразиты Сознания: как избавиться от вредоносных программ, ментальных блоков и как они влияют на вас
5 months ago 00:45:16 1
Демон вселился в человека. Страшная история на ночь. Экзогипноз от ТИМУРА!
5 months ago 01:06:37 3
✅ Будущее Земли до 2075 года. Говорят Архитекторы Вселенной. Послание получено 12 апреля 2024 года
5 months ago 01:09:15 1
Карина Гала. Квантовое сознание о конце времен
5 months ago 00:56:13 1
ЕКАТЕРИНА ПРОХОРЦЕВА - Как перестать осуждать? Как Привлечь Деньги? Квантовая психология
5 months ago 00:24:09 1
Психологический разбор песни «Реквием » певца Шамана (Shaman) Ярослав Дронов
5 months ago 00:36:47 1
“Трезвые смыслы“. КОДИРОВКА! ИЛИ РАЗВОД?
5 months ago 00:01:10 1
КАК ПОХУДЕТЬ? #психология #самооценка #психосоматика #онлайнпсихолог
5 months ago 00:35:22 1
Медитация перед сном 🌀 Гармония ума, остановка внутреннего диалога 🌀 Гипноз для сна
5 months ago 00:10:47 1
СТРАДАТЬ - ИСТИННАЯ ЦЕЛЬ ЖЕРТВЫ | ПОДСТРОЙКА СНИЗУ | ЖАЛОСТЬ ДРУГИХ - РЕСУРС СКРЫТОГО НАРЦИССА
5 months ago 00:07:22 1
МЕЙНСТРИМ ПСИХОЛОГИ | ВРЕДНЫЕ ОПРАВДАНИЯ ТОКСИЧНЫХ РОДИТЕЛЕЙ | ПСИХОЛОГИЯ ЖЕРТВЫ