КОНФЕТЫ ИЗ ОРЕХОВ И СУХОФРУКТОВ / RAW VEGAN СЫРОЕДЧЕСКИЕ
Всем привет! Сегодня делюсь потрясающим рецептом “живых“ полезных конфет из орехов и сухофруктов, которые не содержат рафинированный сахар и другие вредные добавки.
Конфеты с удовольствием уплетают все, подойдут для веганов и сыроедов, приверженцев здорового питания.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200г миндаля
150г кураги
80г фиников без косточки
100 мл чистой воды
30 г кедровых орехов (опционально)
1 ст.л кокосового нерафинированного масла
1 ст.л сиропа топинамбура (опционально)
1 ч.л сока лимона
щепотка соли
-Миндаль можно брать жаренный или активированный. Его можно измельчить как в блендере (измельчителе), так и при помощи скалки.
-Финики я замачиваю в горячей воде на 15 минут, затем удаляю косточку и шкурку.
-Помимо шоколада и кокосовой стружки, конфеты можно обвалять в обжаренном кунжуте или какао.
-Шоколадная глазурь полностью застывает в холодильнике примерно после 30 минут.
1 view
172
42
1 month ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.
2 months ago 00:42:31 1
Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Войска России вошли в Стамбул, у Эрдогана инфаркт
2 months ago 00:44:11 1
Политик из США Пинкус. Сенсация от Ермака, переговоры Зеленского с Путиным, что спасет Украину