Готовое Меню Для Похудения! Завтрак, Обед, ужин Быстро и просто! Готовим сразу На Пару Дней Вперед

▶️Купить аэрофритюрницу Rawmid Modern RMA-02 ▶️САЙТ RAWMID ▶️ПРОМОКОД НА СКИДКУ hudetvkusno ------------------------------------------------------ ➡️ЗАПИСЬ НА КЕТО ИНТЕНСИВ, старт ✅ Я В ЯНДЕКС ДЗЕН ✅МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ 2IbpghwtcBs4NjJi ✅ ГРУППА В ВК (сейчас идет конкурс на бесплатное индивидуальное ведение с персональным меню ) ✅ Я НА РУТЮБ ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ РЕЦЕПТЫ: 1. Омлет с овощами в духовке (на 2 порции) Яйца – 4 шт Сливки 10% - 30 мл Овощная смесь ( морковь,баклажаны,кабачок, перец) – 100 гр Топленое масло 5 гр Соль, специи по вкусу На 100 гр кКал БЖУ / 2. Сочные котлеты с цветной капус