Всем привет! Сегодня покажем, как приготовить супер вкусный низкокалорийный томатно-чечевичный суп. Суп получается яркий, с насыщенным вкусом и наполнен полезными витаминами.
Готовится суп, как и многие наши рецепты, быстро и из доступных ингредиентов.
Красная чечевица готовится быстро, при этом сохраняя большое количество полезных для здоровья человека веществ. Суп получается сытным благодаря чечевице – полноценному источнику белка. Добавляя в свой рацион чечевицу, мы повышаем в своём организме количество магния, витамина В9, нерастворимой клетчатки и железа.
Томатно-чечевичный суп на обед – хорошее решение для сбалансированного питания!
Готовит Регина Ермакович
Этот рецепт на нашем сайте:
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Морковь — 1-2 шт
- Стебель сельдерея — 250 г ⠀
- Лук репчатый — 1 шт ⠀
- Чечевица красная — 150 г
- Томатное пюре(измельчённые томаты) — 350 мл
- Соль по вкусу
- Специи (молотый перец, сладкая паприка, лав
1 view
472
117
4 months ago 00:01:08 1
Осенний суп с тыквой и чечевицей, сколько же я потеряла, когда не знала этот рецепт
5 months ago 00:34:42 1
СУПЫ на каждый день: 14 РЕЦЕПТОВ вкусных, простых и доступных супов на любой вкус
5 months ago 00:09:18 1
Закуска из БАКЛАЖАНОВ на зиму! На все случаи жизни! Идеальная заправка для супа из чечевицы, гороха!
5 months ago 00:04:51 1
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП. Самый популярный турецкий суп | LENTIL SOUP
5 months ago 00:07:26 1
ГОТОВЛЮ БЫСТРО❤️БЮДЖЕТНО И ВКУСНО НА ВЫХОДНЫЕ
6 months ago 00:02:34 1
Как приготовить чечевичный суп в течении 20 минут / Вкусный и полезный рецепт
7 months ago 00:14:30 1
Такой СУПЧИК варю почти КАЖДЫЙ ДЕНЬ и он не надоедает! Вкуснее не придумаешь. Суп из ЧЕЧЕВИЦЫ.
7 months ago 00:08:50 1
Это не суп, Это шедевр😋👍 И сама радовалась и муж хвалил!