Обострение РПП при пандемии. Что делать?!

Что делать, если на фоне пандемии и самоизоляции у вас обострилось/возникло расстройство или нарушение пищевого поведения? В видео разбираем 3 идеи, которые могут помочь: 1. Отбор информации, которая не навредит. 2. Выход на связь со своими чувствами. 3. Формирование доброго отношения к себе. Автор - Леонов Сергей, психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения, автор интернет-проекта “Осознанноепитание.рф“ Мой сайт https://осознанноепитание.рф/ Группа ВК Группа ФБ h