Шок.Большие мышцы без накачки! Физкультура для ленивых. Синхрогимнастика, Личный пример.

Шок! Оказывается 5-ти секундными упражнениями Синхрогимнастики можно сделать себе фигуру, накачать мышцы без традиционной накачки, или стать стройной, как хочется. Механизм работает по принципу как можно перепрыгнуть высокий забор, убегая от злой собаки, без всякой тренировки. Секрет открывает сам автор на практическом занятии. Вот он, супермен, потому что демонстрирует личный пример применения своего метода Ключ, автор ленивый для обычной физкультуры. Кто знает принципы, и критерии индивидуального подб