Осознанная и наполненная жизнь. Как медитация помогает справиться со стрессом и переживаниями

Совместные медитации каждый день ☀️7:00 и 8:00 мск: Присоединяйтесь🙏🏻 Тема этой лекции-встречи: «Осознанная и наполненная жизнь. Как медитация помогает справиться со стрессом и переживаниями». Вы узнаете об истинной ценности практики медитации, поймете, как с помощью этой практики качественно улучшать и преобразовывать собственную жизнь и получите практические инструменты по работе над своим умом. Инстаграм: Facebook: Вконтакте: Сайт: Дорогие друзья, рекомендуем к просмотру: 💎 Страх и беспокойство всегда приходят из фантазий: 💎Аджан Хуберт: отпуская чувственные желания: 💎 Как сохранять осознанность в повседневной жизни: #буддизм #медитация #випассана #АджанХуберт