Женское здоровье на физическом, психическом и духовном уровне

Диди Лиламаи начала свою практику йоги с 2007 года, когда ей пришлось справиться с травмой колена. Чуть позже добавилась практика медитации, и, недавно Диди прошла длительный тренинг и стала учителем медитации. Это вводное видео о том: — как неудовлетворенность влияет на душевное здоровье, — что помогает наладить связь со своими желаниями, со своей основой (центром), — свободе, счастье, — способах накопления и пополнения энергии, — работе с негативными эмоциями.