ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ: 5 ВАЖНЫХ ПРИЕМОВ

SwimUp - Лучшее приложение для плавания: Apple: Android: Скачивайте и тренируйтесь с удовольствием! В этом видео, вы узнаете самы полезные приемы и сможете закрепить технику плавания кролем. В кроле, как и во многих других стилях плавания, от гребка, вы получаете основную скорость и продвижение вперед. Поэтому, сначала, я расскажу про гребок в кроле и основные приемы, чтобы поставить технику