🏊Командные и Индивидуальные тренировочные планы:
🏊Наш телеграм @SilverSwimChannel: sPMe_aZONt80ZmMy
🏊Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге:
📞 7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге
🏊Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей:
🏊Онлайн курс по плаванию на открытой воде:
В этом видео будет показано самое важное упражнение для плавания кролем - “маятник“. С помощью данного упражнения, вы сможете перенести отработанные элементы техники плавания кролем на полноценный правильный кроль. Даниил Серебренников - тренер по плаванию, расскажет и покажет как научиться плавать кролем, используя упражнение “маятник“.
Наши уроки плавания кролем помогут вам научиться плавать кролем быстро и технично.
Обучение плаванию начинается с упражнений для пловцов
🐳Товары для плавания
СОЦ.СЕТИ:
🏊Инстаграм
🏊Канал @SilverSwimChannel о плавании в Телеграм: sPMe_aZONt80ZmMy
Групповые тренировки в бассейнах Москвы и Санкт-Петербурга
0 views
633
233
6 days ago 00:00:00 0
29 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 week ago 00:10:15 0
Дыхательная гимнастика видео не Cтрельникова Пранаяма техника для начинающих #1
1 week ago 00:00:00 0
27 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 19:10 Москвы!
1 week ago 00:00:00 0
25 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:17:46 0
Всего 100 махов руками для красивой спины | Сможет Каждая
2 weeks ago 00:23:06 6
Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 weeks ago 00:24:23 0
ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
2 weeks ago 00:00:00 0
22 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:16:53 3
40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце
2 weeks ago 00:00:00 0
18 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 01:19:05 5
Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская
2 weeks ago 00:11:40 3
Балетная гимнастика, 3 класс ГБО ДО РА ДШИ √1. Преподаватель Гладченко А.В.
3 weeks ago 00:25:40 0
СЮЖЕТНЫЕ ЗАДАНИЯ РАБОТА НА ФЕЙБЕРА В GTA ONLINE #1 (DLC MONEY FRONTS)
3 weeks ago 00:00:00 0
15 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
3 weeks ago 00:05:37 1
Ишиас как растворился! Смотрите, как я за 1 мин сделал эти движения и разблокировал седалищный нерв
1 month ago 00:00:00 0
1 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:00:00 0
28 Мая Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:10:07 21
как снять зажим
1 month ago 00:00:00 0
21 Мая Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 months ago 00:00:00 0
18 Мая Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 months ago 00:23:47 1
Занятие по СОНАСТРОЙКЕ (с 1,37 мин.) на Дух нового дня Форума,Программу Водолея-Урана-Земли-Челов-ва
2 months ago 00:46:42 0
ДАРЬЯ ДМИТРИЕВА - серебряный призер ОЛИМПИЙСКИХ ИГР. СЕРЕБРО, КОНКУРЕНЦИЯ, МЕЧТЫ.
2 months ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
2 months ago 00:47:12 1
Тип Хордовые. Ароморфозы. Ланцетник, миноги. Лекция и разбор заданий от Юрия Беллевича