🏊Командные и Индивидуальные тренировочные планы:
🏊Наш телеграм @SilverSwimChannel: sPMe_aZONt80ZmMy
🏊Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге:
📞 7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге
🏊Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей:
🏊Онлайн курс по плаванию на открытой воде:
В этом видео будет показано самое важное упражнение для плавания кролем - “маятник“. С помощью данного упражнения, вы сможете перенести отработанные элементы техники плавания кролем на полноценный правильный кроль. Даниил Серебренников - тренер по плаванию, расскажет и покажет как научиться плавать кролем, используя упражнение “маятник“.
Наши уроки плавания кролем помогут вам научиться плавать кролем быстро и технично.
Обучение плаванию начинается с упражнений для пловцов
🐳Товары для плавания
СОЦ.СЕТИ:
🏊Инстаграм
🏊Канал @SilverSwimChannel о плавании в Телеграм: sPMe_aZONt80ZmMy
Групповые тренировки в бассейнах Москвы и Санкт-Петербурга
1 view
633
233
4 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать