МАФФИНЫ медово-имбирные ☀️ вкусные полезные КЕКСЫ | пп рецепт из цельнозерновой муки | MUFFINS

Очень вкусные, нежные и полезные маффины или кексы из цельнозерновой муки с имбирём, мёдом, кунжутом, семенами льна и подсолнечника! Простой пп рецепт для вкусного завтрака!☀️  подписывайтесь на мой влоговый канал - я в инстаграме - 🔵 ИНГРЕДИЕНТЫ на 12 маффинов: 200 г цельнозерновой муки 100 г обычной пшеничной муки 90 г семян подсолнечника 30 г семян льна (можно молотых) 30 г кунжута 4 г соли 10 г разрыхлителя 3 г соды 325 г натурального йогурта (не берите обезжиренный) 2 яйца 60 г коричневого или белого сахара 120 г мёда (добавляйте больше мёда ( 30 г) или сахара, если хотите более сладкие кексы) 60 г масла (растопленного сливочного, растительного или кокосового) ~100 г имбиря (вес неочищенного) - если сильно чувствительны к вкусу имбиря можете добавить меньше по желанию можно добавить орехи (грецкий, фисташки, миндаль), сушеные ягоды, фрукты ил