Приседания со штангой на плечах 100, 150, 180, 190, 200, 150х7
Приседания со штангой на плечах 100, 150, 180, 190, 200, 150х7.
Всем привет друзья пока растущая Луна решил прикинуть силы в приседаниях с бинтами вот это вышло
Разминка 50х8, 100х2,
В бинтах 150, 180 хорошо пошло уверено
190 повело вперёд не прошел мертвую точку
200 кг приседания на лавку амлитуду нет но все же встал.
Бонусом 150 кг на 7 повторений приседал до упаду (Новый личный рекорд)
#air174 #AIRtraining #crossfit #strong #zvezda #тренажерныйзал #Челябинск
#kettlebell #fitness #workout #iom #ильдарахмиров #gym #isleofman #ocr #nextlevelfitness #kettlebellswings #conditioning #training #spartanrace #тренировка #добрыйбогатырь #гири
1 view
25
9
2 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Dota 2 №12 ( +18 Бывают маты )
2 months ago 00:04:37 1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
2 months ago 00:07:06 1
Присед со штангой по Кириллу Сарычеву. Пауэрлифтинг. Базовое упражнение.
2 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Dota 2 №11 ( +18 Бывают маты )
2 months ago 00:36:40 1
БЕЗ ЭТОГО МОДА ТЫ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕШЬ ИГРАТЬ В RESIDENT EVIL 4 | CHARACTER SWAP TRAINER MOD 😎
2 months ago 01:19:04 1
Как не стареть? С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве
2 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Dota 2 №10 ( +18 Бывают маты )
2 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Hearthstone №31 ( +18 Бывают маты )
2 months ago 00:00:13 1
Over head squat (приседания со штангой над головой)
2 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Hearthstone №30 ( +18 Бывают маты )
2 months ago 00:06:05 1
Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?
2 months ago 00:11:34 1
103-летний Хирург раскрыл секреты долголетия. 12 правил жизни Фёдора Углова
2 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Hearthstone №29 ( +18 Бывают маты )
2 months ago 00:03:46 1
Лёгкая объемная тренировка ног. Приседания со штангой без бинтов 100, 90, 80, 70 по 10 раз.
2 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №13 ( +18 Бывают маты )
2 months ago 00:09:10 1
Одно упражнение для здоровья сердца, позвоночника и укрепления иммунитета. Польза приседаний
2 months ago 00:21:55 1
Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.
2 months ago 00:19:34 1
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.
2 months ago 00:00:00 1
Стрим по Roblox ( DOORS 👁️ [🇷🇺] FLOOR 2 ) №4
2 months ago 02:24:51 1
КУБОК WPFP 2024. МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ. АРТЕМЬЕВ. БЕЛКИН. КАЛМЫКОВ, АНАНИН. DINO MC 47. МАЧЕТЕ
2 months ago 00:00:00 1
🟤Diablo 2🟤ПРОХОЖДЕНИЕ ЗА НЕКРОМАНТА #8🟤PC🟤 #shorts #топ5 #худшие #игры #fivetop
2 months ago 00:00:00 1
Стрим по Roblox ( DOORS 👁️ [🇷🇺] FLOOR 2 ) №3
2 months ago 00:16:20 1
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке