Brainfood: 5 gesunde Snacks bei Nachmittagstief & Heißhunger - Meine Tipps nach der Mittagszeit!

Gefällt Dir mein Kanal und möchtest du Danke sagen? Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten: ⏩ Erst informieren, dann supplementieren: Gerne schauen Sie einmal rein in meine Ratgeber ✅ ❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt Haben Sie bei der Arbeit manchmal auch das Gefühl, dass sich diese letzten 2,3 Stunden bis zum Feierabend wie Kaugummi ziehen? Willkommen im Nachmittagstief! Bei wem sich gegen 14 Uhr langsam Müdigkeit und Konzentrationsprobleme breit machen, bei dem ist nicht selten der kleine Hunger der Übeltäter dafür. Wie verlockend ist da nicht der Griff in die Gummibärchentüte. Dass das weder gesund ist noch lange satt macht, muss ich Ihnen nicht sagen. Was ich Ihnen aber in diesem Video mitgeben möchte sind ein paar leckere, gesunde Snacks als Alternative. 5