【島んちゅの宝】ゴーヤーチャンプルー〜苦いから美味い 沖縄料理で優勝していく

今回は【沖縄料理】定番のゴーヤーチャンプルー チャンプルーとはごっちゃ混ぜって意味らしく、ぶちゃけなに入れるかはあなた次第 今回はスタンダードな具材で調理してみました。 ゴーヤーとスパムと卵を掻き込むといくらでもご飯食べれちゃいますよ 皆さんも是非作ってみて下さい。 #デブ #料理男子 #筋トレ #ダイエット #パスタ #ゴーヤー #チャンプルー
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