Силовая тренировка целое занятие / Super Sculpt / Групповая тренировка

Super Sculpt – силовая тренировка, основанная на упражнениях по системе пилатес (для всех частей тела). Занятие проходит в динамическом режиме, но под приятную музыку.Достоинство тренировки: по системе Super Sculpt могут работать все желающие, даже те, у кого имеются противопоказания к занятиям силовыми упражнениями по состоянию здоровья. Super Sculpt способствует развитию силы, выносливости, гибкости, координации движений, ловкости, улучшению работы внутренних органов, совершенствованию форм тела.