ЖИРНЫЕ ПОДМЫШКИ убрать легко / читай описание... #упражнения #фитнес #здоровье #тренировкадома

Девочки, нажмите пожалуйста на сердечко ❤️, если Вам нравятся мои тренировки 🙏😇 На связи Ваша фитнес фея Оксана 🧚 @fit_dmd Мне 39 лет Я основатель женского online КЛУБА молодости и красоты 💃 Вход в КЛУБ 👉 --------------------- Зачастую в области подмышек появляются некрасивые “жирные“ складочки, но вот в чем парадокс 😱 Это не только жировые пакеты - по большей степени это застоявшиеся отёки (лимфа) Поэтому ловите схему которая 100 % работает : ✔️ сначала делаем самомассаж костяшками пальцев грудного отдела / расслабляем и разогреваем мышцы и лимфу ✔️ затем выполняем упражнение с гантелей (как на видео), помогая рукой отправить всю лишнюю жидкость в лимфоузлы ВУАЛЯ 👌😇💃 Вот и исчезли жирные подмышки 😇 --------------------- Присоединяйся в КЛУБ, чтобы полноценно работать со всем тел