Баҳорда саломатликка, хусусан овқатланиш рационига алоҳида эътибор бериш лозим

Буни билишингиз керак! 🌸 Баҳорда саломатликка, хусусан овқатланиш рационига алоҳида эътибор бериш лозим. Чунки табиатнинг уйғониши билан кучли витамин етишмаслигини ҳис қила бошлаймиз. 🥗 Бу умумий саломатликка таъсир қилиб, тери, соч ва тирноқларнинг ҳолатида ўз аксини топади. Мувозанатли овқатланиш ёрдамида эса ўз ҳолатимизни тиклай оламиз. ❓Бунда нималарга аҳамият беришимиз керак? Қандай маҳсулотларни рационимизга киритганимиз яхши? ‼️ Бу ҳақда тиббиёт фанлари доктори, доцент Дилафруз Абдуллаева батафсил гапириб беради. Соғлиқни сақлаш вазирлиги Матбуот хизмати. @ssvuz | @ssvmatbuotkotibi | Facebook () | Instagram ( Подписывайтесь на нас в соцсетях: Фейсбук: Тел