Профилактика осложнений коронавируса | Укрепляем лёгкие и иммунитет

Дыхательные упражнения и асаны для профилактики ОРВИ и осложнений COVID-19. ⚠ Обратите внимание, что речь идёт о профилактике! Если у вас температура, активной практики асан и пранаям лучше избегать, чтобы жар не повысился. - - - - - ☀ Онлайн-курс ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ - научитесь заниматься йогой дома! ➜