Зеленоград.Открытое родительское собрание по теме Детский городской спортивный лагерь Каллиста 2022

Зеленоград. Открытое родительское собрание по теме: Детский городской спортивный лагерь Каллиста 2022. Центр Единоборств Каллиста проводит в июне и августе 2022 года городской спортивный лагерь по видам спорта самбо, дзюдо. Работа лагеря будет построена на основе спортивных занятий и мероприятий, связанных со спортом. Основные темы занятий – это обучение самбо, дзюдо и в спортивных залах центра единоборств Каллиста. Кроме этого занятия будут проходить на улице (спортивный стадион), игровые занятия (футбол, эстафеты, регби), лёгкая атлетика, занятия по общей физической подготовке, акробатике, гимнастике и т. д. Примерное расписание тренировочного дня. С этого года вводим новый формат лагеря. 4 часа занятий в день 1 дополнительный час по желанию. Занятия будут проходить до обеда. Расписание спортивного лагеря • Приезд в Центр единоборств – • Первая часть занятий – – обычно на улице, но могут быть и в зале. • Отдых - • Вторая часть занятий – обычно в зале. • Доп. тренировка по желанию – ОФП. • Могут быть комбинированные занятия. К примеру 50 мин., в зале, далее 60 мин., на улице, далее 60 мин в зале и 60 мин. на улице. Все занятия будут до обеда. Сроки проведения лагеря: • С 01 по 28 июня 2022 г. 16 тренировочных дней (64 тренировочных часа 16 часов по желанию) пятница, суббота, воскресенье выходные дни. • С 01 по 25 августа 2022 г. 16 тренировочных дней (64 тренировочных часа 16 часов по желанию) пятница, суббота, воскресенье выходные дни. • Вечерних тренировок не будет. Стоимость лагеря для занимающихся в ЦЕ Каллиста: Оплата 4 часового тренировочного дня без доп. тренировки (1 час). • в июне 15 т.р. 500 р. (вода и хоз. Нужды) = 15 500 р. • в августе 15 т.р. 500 р. (вода и хоз. Нужды) = 15 500 р. (может измениться). • дополнительная тренировка 4000 руб. Оплата по часам. (если нет возможности ходить каждый день). • в июне 500 р. час. • в августе 500 р. час. (может измениться). Сумму можно вносить частями 50% 50%. Оплата за двух детей с одной семьи и более. Один ребёнок полная сумма 15 000 р., второй и третий 50% скидка = 7 500 р. Спортивная форма. Форма для занятий в зале кимоно, для улицы в тёплую погоду шорты, футболка, кепка, в дождливую погоду спортивный костюм ветровка. Кроссовки должны быть старые, притёртые по ноге. Новые лучше не покупать, а то натрут мозоли. Что брать с собой. Флягу для воды. Воду будем давать в центре без ограничений. Никакой еды, сладостей не надо. Ценные вещи и лекарства не давать. Тренировки, нагрузки и спорт. Наш цент не является простым досуговым клубом для посещений. Это полноценный спортивный мини центр, нацеленный на спортивные достижения и результаты. За 2016-2022 года наши воспитанники выигрывали первенство г. Москвы 8 раз, призёры первенства Москвы 6 раза, выигрывали пер-во России 2 раза, становились призёрами Кубка Европы 1 раз. На данной учебно-тренировочной базе можно тренироваться и достигать почти любых спортивных целей. Но чтобы поддерживать этот уровень, нужны такие спортивные лагеря, как мы проводим. Как формируются группы. Все группы формируются по двум принципам: по возрасту и по степени спортивной подготовки. Кто в какой группе будет тренироваться решает тренерский совет. Условия тренировок и занятий. В центре единоборств есть три спортивных зала, раздевалки, душевые. В 5 минутах ходьбы спортивный стадион. Тренажёрный зал. Тренерский и педагогический состав. С каждой группой планируется 2 тренера 1,2 помощника. Нагрузки. Виды нагрузок. Величина нагрузки. Для новичков это упрощённый вариант занятий. По принципу введения в спортивную жизнь. Фактически это более плотное (по сравнению с обычным месяцем среди года) обучающая программа. Это будет плавное введение в мир спорта по направлениям самбо, дзюдо и другим видам спорта. Величина нагрузки чуть выше обычной физкультуры в школе, но с разнообразными заданиями и упражнениями. Для спортсменов, уже имеющих предварительную спортивную подготовку, величина спортивной нагрузки, будет более специализированной и разнообразной. Советы родителям. Если вы задумали вместе с ребёнком достичь определённых спортивных результатов, то тренироваться и готовиться надо постепенно за несколько лет перед ответственными стартами, а не за 3 недели форсированных тренировок. Поэтому участие в таких спортивных лагерях просто обязательно. Если вы не думаете о спортивных достижениях и вам достаточно просто заниматься, то летом таким детям тоже обязательно надо тренироваться иначе они резко отстают от основной группы и через несколько лет бросают заниматься. Как записаться. Телефон для справок 8 916-124-59-49. СПОРТ В ЗЕЛЕНОГРАДЕ