Алексей Водовозов. Как не умереть от витаминов. Травяные сборы с мышьяком и бесполезный кальций. Чем опасны БАДы
Известный врач-просветитель Алексей Водовозов выступил на канале у Юлии Меньшовой и это можно только приветствовать. Совсем недавно эта кинематографическая мажорка занималась на своём канале пропагандой откровенного мракобесия в форме астрологии. Теперь же, видимо, Меньшова захотела чтобы на её канал обратила внимание и та часть аудитории, представители которой являются носителями научного мировоззрения. Как бы то ни было, можно порадоваться тому что мракобесная часть аудитории на канале Меньшовой услышит актуальную научную информацию от популяризатора доказательной медицины, врача-терапевта и токсиколога Алексея Водовозова.
Есть распространённое мнение, что весной нам нужно лечить авитаминоз, летом наедаться ягодами и фруктами впрок, а зимой и осенью в обязательном порядке принимать витамины, чтобы не заболеть и чувствовать себя бодрым и полным сил. Так ли это на самом деле? Кому действительно необходимы витамины? Какие витамины опасно принимать без рекомендации врача? По каким причинам после приёма некоторых БАДов люди оказываются в больнице? Как витамин D связан с холестерином и почему в возрасте принимать кальций бесполезно? На эти важные для здоровья темы говорит Алексей Водовозов.
Не забывайте подписываться на тг-канал Алексея Водовозова -
Тайм-код:
00:01:11 Авитаминоз весной – реальность или устойчивый миф?
00:02:30 Тяжелое заболевание, вызванное недостатком витаминов
00:04:25 Почему английский моряков называли «лаймис»?
00:05:02 Откуда взялась мода на витамины?
00:06:54 Какие деньги крутятся в биодобавочной отрасли
00:07:30 Рекламная интеграция
00:09:02 Почему витамин С – добавка номер один для молодости кожи?
00:10:33 Нужно ли употреблять витамин С в виде отдельной добавки?
00:11:30 Почему болгарский перец и брокколи лучше лимона?
00:11:58 Почему нас пугают гиповитаминозом
00:12:31 Как витамин D помог Юле
00:13:36 Что приводит к дефициту витамина D?
00:14:59 Сколько солнца необходимо для нормального синтеза витамина D?
00:16:25 Как взаимосвязаны холестерин и витамин D?
00:17:10 Почему, несмотря на приём витамина D, его уровень остаётся низким?
00:18:40 Рекламная интеграция
00:20:45 «Мультивитаминный комплекс – это самый дорогой способ поднять ценность вашей мочи»?
00:22:43 Витамины и добавки, которые действительно требуются беременным
00:23:31 Сколько денег тратят россияне на добавки?
00:24:45 Недавнее заблуждение учёных о клетчатке
00:25:59 Какие витамины опасно назначать себе без врача?
00:28:22 Кальций для пожилых
00:29:55 Газировка вымывает кальций из костей?
00:30:13 Почему у пожилых людей кости становятся хрупкими?
00:31:17 «У нас 40 лет медицина шла не в том направлении»
00:32:37 Где эти клубы здоровых столеток?
00:33:13 Сколько людей попадают в больницу из-за побочных эффектов после приёма БАДов?
00:35:08 Какие вещества фармкомпании добавляют БАДы?
00:36:26 Кровотечения после приёма растительных добавок
00:36:16 Тяжёлые металлы в растительных добавках
00:38:49 Почему не стоит покупать препараты у травников?
00:39:16 Лекарства от малярии на основе полыни
00:41:03 Можно ли использовать кору белой ивы вместо аспирина?
00:42:35 Термическая обработка убивает витамины?
00:43:13 Почему нельзя держать очищенную картошку в воде?
00:44:00 Микроволновая печь – полезный гаджет или опасный предмет?
00:44:52 Что такое антивитамины?
00:45:35 Есть ли продукты, которые не сочетаются друг с другом?
00:46:30 Можно ли запастись витаминами летом впрок?
00:47:56 Стоит ли заменять сахар мёдом?
00:49:20 Возбудитель ботулизма в мёде
00:50:52 Продукты, обогащённые витаминами и микроэлементами
00:52:50 Наш организм сам лучше знает, что ему нужно?
00:54:20 Кому витамины однозначно показаны?
00:56:04 В каких продуктах содержатся те или иные витамины
Ранее в паблике “Доказательная медицина“ были опубликованы материалы:
Профилактический приём витаминов бесполезен, а иногда и вреден (какая досада)
Врач Илья Гончаров. Витамины и микроэлементы: путь к здоровью или пустому кошельку? И в чём был неправ Нобелевский лауреат Лайнус Полинг?
Гепатотоксические эффекты “травяных“ и прочих БАДов. О подводных камнях “лечения“ БАДами.
О подводных камнях траволечения
Миф: препараты на основе растительного сырья используются века, и потому проверены на безопасность для здоровья.
Разоблачение этого и других мифов
7,834 views
147
71
5 months ago 02:00:14 1
Алексей Водовозов «Вакцины как жертвы собственной эффективности» — «Химия слова»
5 months ago 01:39:00 1
Алексей Водовозов про упоротых дельфинов, тест на алкоголизм, белую горячку и лечение похмелья
5 months ago 01:10:51 1
Водовозов. Болезнь Х, врачи-шарлатаны, не дышите над картошкой, холостяки умирают сумасшедшими
5 months ago 00:59:22 1
Алексей Водовозов. Как не умереть от витаминов? Травяные сборы с мышьяком и бесполезный кальций
5 months ago 01:04:35 1
Живая, мертвая, святая и кипяченая. Кофе для памяти и модная радиация. Врач Алексей Водовозов
5 months ago 02:27:33 1
Алексей Водовозов: что происходит с организмом весной. О БАДах, авитаминозе и алкогольных мифах
5 months ago 01:49:41 1
Алексей Водовозов: “Медицина: было-стало (устаревшие знания в медицине)“
5 months ago 00:14:29 1
Укус клеща: первая помощь и последствия – Алексей Водовозов | Научпоп | Лекции по медицине
5 months ago 01:09:18 1
“Кофе: взгляд токсиколога“. “Гиперион“,
5 months ago 01:41:21 1
Здоровый образ жизни с любовью к себе. TerraTalk с Алексеем Водовозовым
5 months ago 01:44:40 1
Врачебная тайна. Алексей Водовозов. Эпизод 6.
5 months ago 00:59:13 1
Алексей Водовозов, врач-терапевт: «Едим хлеб ржаной и пшеничный — организму нужно разнообразие!»
5 months ago 00:11:07 1
Укус гадюки: последствия от яда и первая помощь – Алексей Водовозов | Научпоп | Лекции по медицине
5 months ago 01:01:46 40
Весенние, зимние.... и прочие обострения. Про сезонные аффективные расстройства, и не только. Алексей Водовозов.
5 months ago 00:46:51 1
Ученые против мифов 4-10. Алексей Водовозов. Выводим “Шлаки“ на чистую воду
5 months ago 01:00:39 1
Мифы о фитнесе и ЗОЖ: 10000 шагов и 2 литра воды. Дмитрий Калашников. Ученые против мифов 19-4
5 months ago 01:54:09 1
Лекторий ЭФКО. «Что мы (не) знаем о ЗОЖ» – врач высшей квалификационной категории Алексей Водовозов
5 months ago 00:52:08 1
БАД: Натурально, бесполезно, опасно. Алексей Водовозов. Ученые против мифов 12-9
5 months ago 01:12:34 1
Доказано: вейпы разрушают мозг подростков ! Алексей Водовозов и Катя Строганова о курении
5 months ago 02:12:57 1
Алексей Водовозов: “Медицинские итоги 2023 года“
5 months ago 01:42:38 1
Нулевой пациент, Хаус и Анатомия... глупости. Лекция Алексея Водовозова про медицинские сериалы
5 months ago 01:19:35 1
ЗОЖ: правда и ложь / Алексей Водовозов
5 months ago 01:17:24 1
Алексей Водовозов. Мед Ужасы. Во сне и наяву! Премьера.
5 months ago 02:17:01 1
Мифы о лекарствах и вакцинах: взгляд токсиколога. Лекция Алексея Водовозова