Урок 1. Замер контрольной паузы (задержки дыхания) по методу Бутейко.

Измеряем контрольную паузу, чтобы определить степень нарушения дыхания, содержание углекислого газа и правильность дыхания. 🌿 Дыхание будет приносить здоровье В своем Телеграм-канале я решил сделать бесплатный мини-курс о том, как победить болезни с помощью правильного дыхания по методу Бутейко. Присоединяйтесь: 7buYzPkFn-MyZDEy Вы узнаете, как: ✅ Устранить и облегчить 150 заболеваний — от аллергии и гипертонии, до диабета и онкологии Список всех болезней смотрите здесь: #spisok ✅ Победить хроническую усталость, стать энергичнее ✅ Стать стройнее без диет и ограничений в питании ✅ Убрать тревожность и панические атаки Константин Бутейко - врач, кандидат медицинских наук, доказал, что около 150 болезней возникают из-за неправильного дыхания. Он вылечил сотни тысяч людей, в том числе, себя от неизлечимого заболевания, короля Великобритании Карла III от аллергии и Юрия Куклачева от ожирения • Согласно статистике, дыхание по методу Бутейко помогает в 96,6% случаев • Метод применяется в здравоохранении с 1985 года по приказу Минздрава • Не имеет противопоказаний и побочных эффектов 💁🏻‍♂️ Меня зовут Дмитрий Тиганов, я сертифицированный инструктор по методу Бутейко. Мои ученики улучшают здоровье и возвращаются к спокойной жизни без лекарств. Обучил больше 1600 человек. Преподавать начал 5 лет назад, когда получил невероятные результаты для самого себя. В ближайшие две недели в этом канале будут выходить материалы и инструкции о том, как: - определить правильно вы дышите или нет - как можно и нельзя дышать в повседневной жизни - правильно дышать по методу Бутейко буду отвечать на вопросы, которые возникнут у вас по ходу. ___ Подписывайтесь на канал и изучайте бесплатно, чтобы: 1. Научиться мощной оздоровительной методике - эффект уже через 10 минут 2. Сделать профилактику болезней и улучшить самочувствие 3. Узнать новые фишки и улучшить результаты в занятиях методом Бутейко Можно не ждать выхода материалов в канале, а научиться прямо сейчас по моему видеокурсу, так эффективнее и быстрее. Кто хочет приобрести видеокурс с моим личным сопровождением, пишите сюда: @dmtiganov Ссылка на канал, присоединяйтесь: 7buYzPkFn-MyZDEy ___ Если есть вопросы по дыханию, то задавайте их в комментариях.