W20 занятие Хатха-йоги и раджа йога [Трансляции] [Владимир Калабин] []

Записи семинаров: #seminarvehyvk Медитации по воскресеньям с обратной связью: Курс «Йога для начинающих» по подписке за 650 рублей: Оплата из-за границы/донат: Я во время этого занятия покажу вам как можно практику хатха-йоги совмещать с техниками раджа-йоги. Как концентрация сознания позволяет настроиться на два ключевых первопотока: восходящий поток энергии и нисходящий поток энергии. Знания об этом и ощущение этих потоков многократно усиливают эффект йоги, насыщая практику энергетическими составляющими и убирают из сознания ненужные посторонние мысли.