ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22
🌟 Хочешь больше эффективных тренировок? 🌟
Если вы ищете проверенный путь к успеху в тренировках, наши марафоны, челленджи и курсы для зала — это именно то, что вам нужно. Мы предлагаем структурированные программы, которые включают в себя планы питания и длительные тренировки, разработанные специально для того, чтобы вы достигли максимальных результатов.
🔥 Посетите наш сайт:
- для России и Беларуси
- для Европы, США и других стран
Начните своё преобразование уже сегодня! 🔥
Не просто верьте на слово — убедитесь сами! Посмотрите, что говорят люди, уже преобразившие свои жизни с 22x22. Вдохновляйтесь их успехами на нашей странице отзывов:
Забудьте о случайных тренировках без видимых результатов. С нашими курсами вы получите чёткий план действий, который поможет вам не только достичь желаемой формы, но и улучшить общее самочувствие и здоровье. Ваши цели — наш приоритет, и мы здесь, чтобы помочь вам их достичь.
💪 Не ждите чуда, создайте его сами с 22x22! 💪
Присоединяйтесь к тысячам довольных клиентов, которые уже сделали шаг к изменениям. Ваше время начать — прямо сейчас!
Не забудьте сделать разминку перед тренировкой
Мой инстаграм: @masha_light_ifbb
Если у вас болит что-либо или не работает мышца во время тренировки, тогда снимите себя и своё выполнение в свой инстаграм с отметкой маши @masha_light_ifbb и укажите какая это тренировка. Под конец месяца мы сделаем видео разборы тех, кто вышлет нам такие видео. Это поможет вам улучшить вашу технику и понять ошибки.
Спасибо всем за ваши комментарии!) мы многие стараемся читать и часто у нас из-за них болит пресс)
Делитесь вашими впечатлениями и ощущениями после тренировки в комментариях под видео.
1 view
1113
304
3 months ago 00:08:19 1
В зоне внимания противопролежневая подушка
3 months ago 00:19:57 1
ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22
4 months ago 00:28:50 1
Пилатес для бабушек - комплекс упражнений для пожилых людей для домашних занятий #тренировкадома
4 months ago 00:01:57 3
ne pridumal -- ДИСС НА СМУТУ
4 months ago 01:23:04 1
Функциональная тренировка. Ощути тело по-новому! Упражнения на всё тело для дома от Анны Игнатовой
5 months ago 00:09:00 1
Почему немеют руки? 9 причин покалывания и онемения в разных частях тела
6 months ago 00:36:37 1
Болят ноги - что делать? Упражнения для ног Бубновского! Гость - Рита Митрофанова
6 months ago 00:02:12 3
ПЕРЧАТКИ - выносные электроды для рук и работы с пациентами
8 months ago 01:10:20 2
Вебинар «Физиогномика и фигура человека: как читать по лицу и телу» -
8 months ago 00:05:38 1
Синдром Грушевидной Мышцы Упражнения | Боль В Ягодицах Причины
8 months ago 00:32:34 1
ГИБКАЯ СПИНА и НОГИ - Сильный КОР/ ПЕРЕВЕРНУТЫЕ ПОЗЫ и БАЛАНС
9 months ago 00:22:57 1
Адская тренировка для ваших ягодиц: фитнес резинка
1 year ago 00:02:12 5
ПЕРЧАТКИ - выносные электроды для рук
1 year ago 01:51:12 4
г. Как применять продукцию МК Русинова? Ответы на вопросы. ПОЛНАЯ ЗАПИСЬ.
1 year ago 00:19:40 8
Поза березки | сарвангасана | поза йоги отстройка | хатха йога
2 years ago 00:18:50 1
Упражнение планка: как делать?/ Як стояти у планці?
3 years ago 00:01:26 7
TRUE Climber (степпер-лестница)
10 years ago 00:01:04 137
Реабилитация на дому после инсульта. В.М. Ходьба с четырехопорной тростью
10 years ago 00:00:56 112
После инсульта. Ходьба назад с тростью + ортез стопы