Медитация для эмоционального баланса - Суниа(н) Антар

Эта медитация очень полезна для женщин. Ее необходимо выполнять, когда вы обеспокоены или расстроены и не знаете, что делать, либо когда вам хочется кричать, выходить из себя и нарушать правила.