Утренняя экспресс йога на все тело за 10 минут. Силовая йога для похудения и стройности

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Подписывайтесь на меня в Инстаграме Новая силовая утренняя экспресс йога идеальна для раскрытия и тонизированиявсего тела, что очень важно после сна. В ходе этой силовой йоги мы все время двигаемся, переходя от одной асаны к другой, укрепляя все тело. Комплекс смело можно выполнять в другое время суток. 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘 МОИ КУРСЫ ТУТ: 🧘🏻‍♀️Антистресс-курс медитаций и работы над собой 🧘🏻‍♀️Силовая йога для стройности и похудения 🧘🏻‍♀️Путешествие в мир йоги