Как научиться справляться со сложностями, когда возникает желание все бросить и убежать

“Как научиться выдержке и терпению? Например, на работе не хватает терпения справляться со сложностями, возникает желанием всё бросить и “сбежать“, - спросили вы. Отвечаю! Вы тоже делитесь своими лайфхаками в комментариях! #пинг_понг