Крийя “Лебедь“ - это уникальная законченная крийя из одного упражнения. Ее можно практиковать в любое время, начиная от 2-3 минут и доводя до 11 минут. Крийя балансирует все энергетические центры и проводит самым полным образом процесс детоксикации организма. Практикуя “Лебедя“, вы сможете вернуть телу гибкость и молодость, выровнять баланс всех минералов в теле и почувствовать себя бодрыми и заряженными энергией!