1 день 6 лепестков
Основные принципы диеты:
Не есть больше 500 г еды в сутки
Можно кушать продукты в сыром,вареном,тушоном,запеченом виде.
Можно заправлять овощные салаты не большим количеством масла,либо уксуса.
Можно солить блюдо по вкусу.
Нельзя менять местами дни диеты.
Кофеманам ограничиться одним утренним употреблением кофе.
Нельзя употреблять острые приправы.
За время диеты в среднем можно сбросить 5 кг.
Другие интересные видео на моём канале
Покупки проду
6 views
0
0
7 months ago 00:02:16 1
Детская песня Караоке Дорога добра
7 months ago 00:16:11 1
ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!