Готовим в ПОСТ! Постные блюда на Каждый День! Постное Меню Ешь и Худей!
САЙТ С НАТУРАЛЬНЫМИ РАСТИТЕЛЬНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ ГРИНВУД -
КУРКУМИН ГРИНВУД -
Подборка постных блюд на обед, ужин и конечно же десерт! Постные блюда на Каждый День. Вкусно, просто и доступно! Ешь и Худей!
#пост #рецепты #постныеблюда
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Салат с картофелем и грибами
картофель отваренный в мундире - 200 гр;
грибы - 200 гр;
свежий огурец - 100 гр;
маринованные огурчики - 100 гр;
зеленый лук - 10 гр;
оливковое масло - 2 ст ложки;
лимонный сок - 1 ст ложка
КБЖУ 82,2/2,89/4,58/7,46
Постные котлеты из чечевицы
чечевица в сухом виде - 200 гр
морковь - 70 гр;
репчатый лук - 50 гр;
оливковое масло - 1 ч ложка;
соль и любимые приправы по вкусу;
болгарский перец - 150 гр;
томаты - 150 гр;
томатная паста - 1 ст ложка;
вода - 100-150 мл
зелень по вкусу
КБЖУ 83/6/0,94/12,6
Яблочный пирог
растительное молоко - 200-250 мл;
растит