Болит трапециевидная мышца? Это легко поправить!

Часто при долгом сидении за компьютером или с телефоном мы чувствуем боль в верхней порции трапециевидной мышцы. Справиться с этим поможет простое упражнение из этого видео. ► Содержание: 00:00 - Вступление 02:50 - Упражнение 04:58 - Выводы ► Ссылки: Триггерные точки: ► Записаться к доктору можно тут: ► Instagram: ► Снял и смонтировал: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!