Артишоки, пак-чой, цикорный салат, мангольд на фитнес грядке. Здоровое питание!

Здоровый образ жизни и здоровое питание актуально, как никогда. Работа на свежем воздухе, позитивный настрой, обилие свежих овощей и зелени, богатых клетчаткой, витаминами и микроэлементами — залог здоровья и долголетия. Мы приглашаем всех в наш сезонный проект «Фитнес грядка» и предлагаем вырастить своими руками на своих участках суперполезные овощи и зелень, рекомендованные специалистами по спортивному и фитнес питанию. Мы поделимся секретами агротехники по каждой группе выращиваемых растений. Сложа руки