Гимнастика при артрозе. Разработка сустава.Комплекс 2. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex’s (eng subt)
Артроз колена и бедра. Полный комплекс упражнений.
Выполнять 1 раз в день .
Комплекс рассчитан на 20-30 мин.
упражнения на:
- мобилизацию коленного и тазобедренного суставов
- укрепление основных мышц данных суставов;
- упражнения на растяжку мышц.
...
Артроз колена и бедра. Полный комплекс 1:
..
Артроз колена и бедра. Полный комплекс 3:
..
Комплекс на укрепление ноги:
...
упражнения на растяжку мышц/ как правильно это делать:
..
по вопросам онлайн консультаций, пишите:
@
--
© PhysioCanada, 2020-2021 Видео на моем канале защищены авторским правом. Любое копирование, воспроизведение или частичное использование запрещено, пожалуйста, уважайте авторские права.