Йога. Ритуал "Слияние со Стихиями". Вишудха чакра. Занятие 5.

Вишудха - горловой центр, проявление творческого начала в социальной жизни индивида, то есть проявление индивидуально-творческого подхода к жизни, самовыражение через пение, танец, искусство речи. Развить горловой центр помогут любые голосовые практики, а так же массаж шеи и йога для языка. Весь йога-ритуал “Слияние со Стихиями“ здесь: