Техника упражнений

качайся правильно! - Упражнения для шеи; - Упражнения для груди; - Упражнения для бицепса; - Упражнения для предплечья; - Упражнения для мышц ног; - Упражнения на плечи; - Упражнения для спины; - Упражнения для трицепса; - Упражнения для мышц живота; - Упражнения для голени.