Christelle Lubaki - Méditation pour la nouvelle année 2024
En ce moment particulier où le temps s’écoule inexorablement, nous sommes invités à nous arrêter un instant, à laisser derrière nous les heures, les jours et les mois qui ont composé cette année écoulée. C’est un temps de réflexion, une pause délibérée pour nous connecter à nous-mêmes et à notre existence.
Commençons par laisser le passé reposer là où il appartient, dans les méandres du temps. Chacune des expériences, des joies et des défis de l’année qui s’achève a contribué à sculpter notre être. Observons-les avec bienveillance, acceptons-les, et libérons-nous de leur emprise. La vie est un flux constant, et la clé réside dans notre capacité à laisser aller ce qui n’est plus utile, ce qui ne sert plus notre croissance.
Maintenant, tournons notre attention vers le présent. En respirant profondément, ressentons l’instant actuel. Il est chargé de possibilités, de choix et de découvertes. La pleine conscience de l’instant présent est le pont qui relie notre passé à notre avenir. À travers notre respiration, plongeons dans le moment présent avec gratitude et acceptation.
Enfin, à mesure que nous laissons le passé reposer et accueillons pleinement le présent, tournons notre regard vers l’horizon du futur. Devant nous s’étend une toile blanche, prête à être peinte par nos intentions, nos rêves et nos actions. Créons consciemment le futur que nous désirons, avec clarté et détermination. Chaque pensée, chaque choix est une esquisse sur cette toile, un pas vers la réalisation de notre être authentique.
À travers cette méditation, permettons-nous d’embrasser le cycle naturel du temps, de laisser derrière nous ce qui n’est plus nécessaire, d’accueillir avec gratitude l’instant présent, et d’insuffler vie à nos aspirations futures. Que ce voyage intérieur nous guide vers une année nouvelle empreinte de paix, de croissance et d’amour.
Je vous souhaite une très belle écoute et une excellente année 2024 !!!
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Christelle Lubaki - Méditation pour la nouvelle année 2024