Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Противопоказания - травмы ОДА, беременность, критические дни. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и
положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!
Боль в шее, йога для шеи, йога марафон, йога для начинающих, йога на все тело, силовая йога, йога дома, йога онлайн, здоровая спина, здоровая шея, здоровый позвоночник, скручивания в йоге, йога для плеч, лопатки, боль в лопатках, боль в шее, раскрыть грудной отдел, улучшить подвижность ребер,yoga, йога для начинающих, йога для похудения, йога для женщин, здоровые стопы.
#йогамарафон #йогадома #йогаонлайн #йогадляновичков #йогадляженщин #йогадляначинающих #йогадляпохудения #йогадляспины #здоровыйобразжизни
1 view
1143
490
2 months ago 00:08:01 1
Сool down stretch. Заминка после интенсивной тренировки
2 months ago 00:42:46 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 12
2 months ago 00:40:08 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 10
2 months ago 00:41:33 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 8
2 months ago 00:37:34 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 6
2 months ago 00:46:26 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 3
2 months ago 00:40:08 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 1
2 months ago 00:13:11 1
Пранаяма для начинающих для набора энергии. Управление жизненной энергией дыхательная практика йога
2 months ago 00:19:10 1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
2 months ago 00:33:03 1
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС для похудения | настроения | УРОК 1 с Женей и Антоном на timestudy ru
2 months ago 00:32:54 1
Garmin Forerunner 265 | подробный обзор и сравнение с Forereunner 255
2 months ago 01:02:26 1
ЕКСТРЕНО! ФСБ проти ПУТІНА: Його приберуть / Вражаюче зізнання МЄДВЄДЄВА/ОСЄЧКІН & АСЛАНЯН| Найкраще
2 months ago 00:17:38 1
Растяжка спины | Здоровая спина | Упражнения для осанки
2 months ago 00:07:36 1
Диафрагма и шейный отдел. Дыхание и осанка.
2 months ago 00:23:33 1
Хатха-йога для начинающих и продолжающих. Простая хатха-йога дома на все тело [Йога с Вероникой]
2 months ago 00:21:47 1
ЙОГА ДЛЯ СИЛЫ, ГИБКОСТИ И ВНУТРЕННЕГО ПОКОЯ | 20 МИН
2 months ago 01:00:55 1
Общая силовая практика йоги, балансы
2 months ago 00:07:13 1
Гимнастика для ЗДОРОВЫХ СТОП / Секрет омоложения и долголетия
2 months ago 00:21:40 1
Силовая йога для стройных ног и красивых ягодиц [Йога для похудения с Вероникой]
2 months ago 00:35:43 1
Йога для спины, лопаток и шеи | Медленная йога | Йога на всё тело | Йога 30 минут | YOGA ISLAND
2 months ago 00:13:37 1
Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.
2 months ago 00:06:22 1
Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь
2 months ago 00:05:36 1
Приветствие солнцу. Сурья намаскар. Хатха йога. Йога для начинающих.
2 months ago 01:40:43 1
Афера века в йоге, или правда о хатха-йоге. Медитация vs. гимнастика асан