Как я похудел за 7 месяцев на 51 кг. Месяц 6. 3 полумарафона за неделю. Вес встал. Срыв с диеты.

#похудение #ожирение #экстремальноепреображение Как я похудел за 7 месяцев на 51 кг. Месяц 6. 3 полумарафона за неделю. Вес встал. Срыв с диеты. КАК Я ИЗМЕНИЛ СВОЮ ЖИЗНЬ И ПОХУДЕЛ НА 51КГ ЗА 7 МЕСЯЦЕВ. Подписывайся и читай мою историю экстремального преображения. 😎 Меня зовут Кирилл Прядухин. В июле 2020 года в возрасте 29 лет я весил более 135 кг. У меня была сильнейшая пищевая зависимость. Без сладкого я не мог продержаться и пары часов. Каждое утро я начинал с похода в фастфуд. Каждый вечер я заканчивал через закидывание в желудок очердной огромной порции рафинированных углеводов. У меня была сильнейшая депрессия. Я ее связывал с неудачами в семье, бизнесе, чем угодно, но не со своим весом. Как оказалось- убрав 51 кг жира, я убрал просто тонну тараканов из своей головы. Я стал уверенней в себе в сотни раз. Клиенты это стали чувствовать. Продажи выросли. А когда что-то не ладится- я быстро нахожу решение проблемы, вместо ее заедания. У меня постоянно болела