Как я похудел за 7 месяцев на 51 кг. Месяц 6. 3 полумарафона за неделю. Вес встал. Срыв с диеты.
#похудение #ожирение #экстремальноепреображение
Как я похудел за 7 месяцев на 51 кг. Месяц 6. 3 полумарафона за неделю. Вес встал. Срыв с диеты.
КАК Я ИЗМЕНИЛ СВОЮ ЖИЗНЬ И ПОХУДЕЛ НА 51КГ ЗА 7 МЕСЯЦЕВ. Подписывайся и читай мою историю экстремального преображения. 😎
Меня зовут Кирилл Прядухин. В июле 2020 года в возрасте 29 лет я весил более 135 кг.
У меня была сильнейшая пищевая зависимость. Без сладкого я не мог продержаться и пары часов. Каждое утро я начинал с похода в фастфуд. Каждый вечер я заканчивал через закидывание в желудок очердной огромной порции рафинированных углеводов.
У меня была сильнейшая депрессия. Я ее связывал с неудачами в семье, бизнесе, чем угодно, но не со своим весом. Как оказалось- убрав 51 кг жира, я убрал просто тонну тараканов из своей головы. Я стал уверенней в себе в сотни раз. Клиенты это стали чувствовать. Продажи выросли. А когда что-то не ладится- я быстро нахожу решение проблемы, вместо ее заедания.
У меня постоянно болела
5 views
4114
1542
6 days ago 01:11:55 1
Основы экономики: как начать понимать
6 days ago 00:33:41 17
КАК Я РЕШИЛ ПЕРЕТАЩИТЬ ДОМ НА ВОДЕ ПО ЗАМЁРЗШЕМУ ОЗЕРУ.
6 days ago 00:15:35 1
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВЫ ВЗЯЛИ КРЕДИТ ПОД ВЛИЯНИЕМ МОШЕННИКОВ ||КАК ЕГО УБРАТЬ ИЗ БКИ И НИЧЕГО НЕ ПЛАТИТЬ
6 days ago 00:33:02 1
Энергоинформационная безопасность. Как оставаться в ресурсе и быть наполненным жизненной энергией?
6 days ago 00:02:38 1
Как поднять самооценку? Ответ психолога Татьяны Мужицкой #мужицкая #психология #интервью #самооценка
6 days ago 00:36:33 1
СПИЦЫН: У вас волосы встанут дыбом! / Записки Горбачёву, развал СССР, пятая колонна, выборы в России
6 days ago 00:10:26 1
настойка ЧЕТЫРЕ ПЕРЦА очень необычная и вкусная перцовка согреет вас осенью и зимой
6 days ago 00:02:44 1
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
1 week ago 01:03:34 3
Как мафия PayPal начинает мировую революцию, к которой готовились 30 лет
1 week ago 00:03:17 1
Пающие трусы — Красивый конец! [Official Video]
1 week ago 00:46:38 1
ИИСУС ХРИСТОС ПОСЕЩАЛ МЕНЯ - Я ВИДЕЛ ДУХОВНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ СВОИМИ ГЛАЗАМИ (СВИДЕТЕЛЬСТВО, АД, НЕБЕСА)
1 week ago 00:05:01 1
Листва из поролона для деревьев. DIY.
1 week ago 00:07:11 1
КАК ЗАРАБОТАТЬ 4774 USDT БЕСПЛАТНО? СЕКРЕТНЫЙ СПОСОБ ЗАРАБОТКА ЮСДТ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! ( TETHER )
1 week ago 00:14:50 3
80% ОЛИВКОВОГО МАСЛА – ПОДДЕЛКА! ВАШЕ В ИХ ЧИСЛЕ?
1 week ago 00:07:07 1
ВЗБИВАЙТЕ КАПУСТУ с КЕФИРОМ ❗ВКУСНЕЕ в ЖИЗНИ НЕ ЕЛА! МЕНЯ НАУЧИЛА этому ТРЮКУ БЕДНЫЙ ЕВРЕЙ!
1 week ago 00:51:53 1
Как я играл в Deathloop
1 week ago 00:25:36 1
Прямо по курсу! Забудьте про кастор и демпфер для УАЗ Хантер!
1 week ago 00:07:33 1
КАК ЗАРАБОТАТЬ 34 BNB БЕСПЛАТНО? СЕКРЕТНЫЙ ЗАРАБОТОК НА КРИПТОВАЛЮТЕ БИНАНС! ( АИРДРОП БНБ )
1 week ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
1 week ago 01:10:53 31
Борис Гребенщиков: как жить до и после смерти. Кучер +
1 week ago 00:28:09 1
Как устроен рынок органов: черные трансплантологи, коммерческие доноры и смертельные туры
1 week ago 00:39:08 1
Наркокурьер поневоле. Как мафия вербует россиян
1 week ago 00:03:15 2
Пающие трусы — Девченки русских олигархов [Official Video]
1 week ago 00:11:20 1
Как я сходил в Спер и написал заявление на запрет перевода моих средств в ЦИФРОВЫЕ ДЕНЬГИ (CB DC).