Тело не врёт I Почему расслабление крайне важно I Артём Благодар в интервью на нашем канале

Психолог и мастер телесных практик о важности слЫшать своё тело. В гостях Артём Благодар. Говорим о телесности и расслаблении. Почему некоторые инструменты не всем подходят. Как долго может проходить терапия. Смотрите и подписывайтесь на наш канал. Делитесь впечатлениями в комментариях. 0:00 Интро 01:03 Знакомство с Артëмом. Говорим о телесности и её роли в нашей жизни. 03:07 Чувствовать и думать одинаково важно. 06:53 Почему просто терапия не всегда эффективна. 09:08 Насколько длительной может быть терапия. Если нужна трансформация необходимо заняться телом. 13:57 Миссия Артëма. И про опыт/путь. 16:08 Что такое флоатинг. 19:03 Инструменты в «багаже» Артёма. 26:45 О кейсах, помощи, изменениях и психосоматике. 31:59 О вопросах компетентности и про телесную осознанность. 35:03 Как экологично проживать эмоции в моменте. 37:28 О благодарности и псевдониме. О конфликте интересов. 40:57 Выбор взрослого человека. Про ответственность. 42:45 Какие ещё запросы можно решить через расслабление. 45:44 Есть ли техника для самостоятельного переключения? 48:13 Про осознанность и привычки. 52:00 Если на приёме скептик? 55:42 Получается, что через тело быстрее расти и развиваться? 57:34 Вывод - тело не врёт. Универсальный совет от Артёма. #video #likeorlife #ЛайкИлиЖизнь #интервью #беседыоважном #беседа #телесность #роль #роливнашейжизни #нашажизнь #жизнь #терапия #чувчтва #чувствовать #думать #важно #одинаково #эффективность #насколькопросто #длительность #необходимость #тело #необходимость #трансформация #миссия #опыт #путь #флоатинг #инструменты #багаж #кейсы #помощь #изменения #психосоматика #вопросы #компетентность #осознанность #экологично #проживаниеэмоция #эмоции #момент #вмоменте #псевдоним #благодарность #конфликт #интерес #конфликтинтересов #выбор #взрослость #человек #взрослыйчеловек #ответственность #запросы #техника #самостоятельность #переключение #привычки #приём #скептик #скептицизм #рост #развитие #выводы #универсальность #совет #телоневрёт #тело #расслабление