Измерение или оценка скорости метаболизма покоя (BMR) часто является первым шагом в назначении рациона питания как у населения в целом, так и у спортсменов. Даже у высокоактивных людей BMR представляет собой существенный вклад в общие ежедневные затраты энергии. Хотя лабораторные методы, а именно косвенная калориметрия, обычно используются для измерения RMR, большинство людей полагаются на прогностические уравнения для оценки скорости метаболизма покоя.
Научная группа вконтакте:
#нутрициолог #фитнеснутрициолог #обменвеществ #фитнесдиетолог #нутрициология #пп #диетология #диета #спорт #спортсмен #рацион #работоспособность #кроссфит #бб #бодибилдинг #пауэрлифтинг #митохондрии #фитнестренер #фитнес #правильноепитание #учёныйфитнес #умныйфитнес #наукадляфитнеса
10 views
132
31
2 weeks ago 00:08:32 2
ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
4 weeks ago 00:01:30 5
НЕВЕРОЯТНЫЕ ОТКРЫТИЯ AMWAY: как наука меняет наши жизни 🌿
4 weeks ago 00:20:34 1
Порошковая Курица или Как обмануть миллионы людей?
4 weeks ago 01:01:55 2
По₽No Актриса про великі «болти», низькі гонорари та секрети індустрії
1 month ago 00:01:31 2
Здоровые легкие и формула тонус от компании Биозан помогает при любых осложнениях дыхательной систем
1 month ago 01:05:28 1
Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым? Психолог Татьяна Мужицкая
1 month ago 01:16:39 1
ЧЕСТНОМУ ЧЕЛОВЕКУ КУПИТЬ КВАРТИРУ в 2025 НЕВОЗМОЖНО? КТО СМОЖЕТ КУПИТЬ ПЕРВОЕ ЖИЛЬЁ ХОТЯ БЫ 20 м?
1 month ago 02:37:17 1
Полное интервью Понасенкова с разбором: быдляшка-селюк папич переигран и уничтожен. 18+
1 month ago 00:20:25 1
Павел Дуров – Как Живет Создатель ВКонтакте и Телеграма
1 month ago 00:25:26 1
КТО КОГО КОРМИЛ В СССР, ИЛИ ПОЧЕМУ ОН РАЗВАЛИЛСЯ?
1 month ago 01:27:59 1
НОВОГОДНИЙ РАЗГОН х Азамат Мусагалиев
1 month ago 00:06:49 1
ПУТИН ВО ВСЁМ ВИНОВАТ! Часть 4-я финальная.
1 month ago 00:04:21 1
ПУТИН ВО ВСЁМ ВИНОВАТ часть 3
1 month ago 00:03:20 1
ПУТИН ВО ВСЁМ ВИНОВАТ часть 2
1 month ago 00:04:11 1
ПУТИН ВО ВСЁМ ВИНОВАТ часть 1
1 month ago 01:12:56 8
2024: ИТОГИ. Перелом в СВО, Трамп, Навальный, квадроберы, Сирия, шоу-бизнес. Разбор новостей за год
1 month ago 00:19:20 3
10 хороших и 1 плохой совет для медитации. Если ты уснёшь — костей не соберёшь.