😱Сахарная зависимость у ребёнка😱 Что делать?😱

😱Сахарная зависимость у ребёнка😱 Что делать?😱 🍎Уберите сахаросодержащие продукты с видных мест (не нужно дразнить и искушать ребёнка) 🍎НЕ Покупайте и не держите сладкое в больших количествах 🍎Часто нас тянет на сладкое когда мы находимся в тревожной напряжённой обстановке. Создайте для ребёнка благоприятную,спокойную,тёплую обстановку дома, в школе, на тренировке и т.д.🏃‍♂💃👯‍♀ 🍎Покупайте альтернативные полезные сладости с минимальным колическом сахара(напишу отдельный пост)🥝🍑🍓 🍎Ребёнок тянется за сладким,когда ему скучно(накупите ему различных игрушек, сводите в батутный центр,караоке , развивающие занятия, позвольте времяпрепровождения с друзьями)⛹‍♀🤸👯‍♂ 🍎Покупайте продукты(кот. ребёнок сможет перекусить,похомячить без вреда для здоровья) Корнерсы,хлебцы, ,морковка ,яблоки,сушёные фрукты🍒🍌🥨 🍎Попробуйте научить ребёнка переключаться,занимать себя,фокусироваться на процессе 🧘‍♂🧘‍♀ 🍎Подумайте где ваш ребёнок получает массу положительных эмоций (где забывает даже о сладком)🏇🏂🏄‍♂ 🍎Предоставьте вашему ребёнку доступ к полезному сладкому,кот. не навредит его здоровью,но при этом ребёнок вдоволь сможет наесться любимыми полезными продуктами 🥨 🚫Это большая ошибка устанавливать строгий лимит на все сахаросодержащие продукты в надежде ,что это поможет...На деле мы только измучаем ребёнка. И малыш всё равно дорвётся до заветного запретного плода😲 Ребята,давайте не будем бить тревогу,если ребёнок постоянно тянется за сладким(вспомните себя в детстве)🧒 Тяга к сладкому в детском возрасте является нормой(все дети любят сладкое) 🍬🍭 Однако это может являться следствием сильной тревожности ребёнка,скуки. Спросите своего ребёнка:’’Что он хочет? О чём он мечтает ?Хорошо ли он себя чувствует?’’ И ПОДУМАЙТЕ как вы сможете создать своему чаду тёплую, интересную обстановку 🤫Ведь среда в которой растёт ребёнок сможет снивелировать ’’слабые места’’ и даст проявиться сильным сторонам личности вашего ребёнка 💪👊