ПОЛУЧИЛА ПРОРОСТКИ В БАНКЕ ВСЕГО ЗА СУТКИ - ПРОСТАЯ СХЕМА ВЫРАСТИТЬ МИКРОЗЕЛЕНЬ ДОМА
Приобрести семена можно в магазине:
Как вырастить зелень в домашних условиях:
Проростки в банке - это не только модная забава - это способ получения очень питательного и полезного продукта буквально за сутки! Сегодня в видео покажем как буквально за сутки можно прорастить семена, а какие посеять на микрозелень.
ПРОРОСТКИ В БАНКЕ ВСЕГО ЗА СУТКИ - КАК ПОЛУЧИТЬ. ПРОСТАЯ СХЕМА РАЗВЕСТИ МИКРОЗЕЛЕНЬ ДОМА
00:00 Выращивание микрозелени и проростков
• В видео рассказывается о пользе микрозелени и проростков, которые можно выращивать в домашних условиях.
• Автор показывает результаты выращивания микрозелени подсолнечника, зеленой гречки и чечевицы черной в условиях городской квартиры.
01:23 Алгоритм проращивания ростков
• Автор объясняет алгоритм проращивания семян в домашних условиях, используя стеклянные банки и агровату.
• Семена замачиваются на 2 часа, промываются и проращиваются в банке с доступом воздуха.
• Проростки промываются дважды в сутки и готовы к употреблению через 24-48 часов.
03:16 Микрозелень подсолнечника
• Автор показывает микрозелень подсолнечника, выращенную в пластиковых контейнерах с агроватой.
• Микрозелень подсолнечника богата витаминами и микроэлементами, улучшает зрение, состояние кожи и нервной системы.
07:03 Микрозелень редиса
• Автор показывает микрозелень редиса, выращенную по аналогичной технологии.
• Микрозелень редиса имеет нежный розовый цвет и содержит большое количество витаминов и микроэлементов.
07:59 Микрозелень редис
• Редис имеет пикантный вкус и полезен для пищеварения.
• Можно добавлять в салаты и бутерброды.
09:52 Микрозелень капуста
• Стимулирует работу пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.
• Очищает организм от патогенов и благотворно влияет на работу почек.
10:50 Микрозелень кресс-салат
• Быстро растет и готов к употреблению через 11 дней.
• Обладает нейтральным вкусом и может быть добавлен в другие блюда.
11:47 Микрозелень Цуна красный
• Укрепляет иммунитет, снижает давление и нормализует уровень холестерина.
12:44 Итоги выращивания микрозелени
• Подсолнечник в скорлупе, редис Чайна Роу, капуста Зелёная, салат широколистный и Цуна красный.
• Все культуры полезны для здоровья и могут быть добавлены в салаты и готовые блюда.