Лиза. Восстановление после родов, похудение и энергия

Это честный разговор без постановочных речей с Лизой, молодой мамой, которая пришла ко мне на сопровождение через 7 месяцев после рождения дочки. Таймкоды: 00:00 | Вступление 00:10 | Запрос Лизы на сопровождение 00:50 | Показатели по анализам 02:27 | С какими сложностями столкнулась Лиза 03:27 | ПП дорого?! 06:06 | Как сейчас питается Лиза 07:15 | Что изменилось: состояние и тело 09:07 | Почему поддержка необходима 10:27 | Как быть примером и не заставлять детей есть здоровую еду 12:50 | Какие запросы были закрыты 13:38 | Активности Лизы сейчас 14:04 | Поддержка после родов 15:21 | Что беспокоит сейчас 17:16 | Зачем ходить к специалисту 19:06 | Энергия танца для женщин 21:36 | Вокал, дыхание и похудение 25:47 | Про привычки и их внедрение 27:39 | Шаги 28:55 | Трудности с дисциплиной и режимом 31:42 | Победа над отеками 32:22 | Утренние ритуалы и вода 33:07 | Итоги сопровождения