Приглашаем на бесплатный мастер-класс «3 секрета речи, которые изменят качество вашей жизни» 2 и 3 марта в 12:00 (МСК)
Регистрируйся по ссылке и забирай в подарок урок «Как захватывать внимание и оставлять послевкусие»:
Наш первый выпуск посвящён теме plus size. Как жить в размере XL быть счастливой. Наши боли и наша сила.
Герои подкаста в социальных сетях:
Мария Кондратович — преподаватель по ораторскому искусству, автор бестселлера «Говори, я хочу еще!»
Instagram ―
Telegram ―
Vk —
Катя Гершуни — блогер, бодипозитивный стилист plus size
Instagram ―
Telegram ―
Vk —
Тайм-коды
0:01 — Начало. О чём этот подкаст
1:56 — Я ношу 58 размер и вешу 100 килограмм. Что наболело?
4:26 — Откуда у меня РПП и при чём тут работа на ТВ
5:42 — Идеальную тебя полюбит любой дурак
7:35 — Как ты следишь за здоровьем?
9:50 — Наша социальная миссия
13:14 — Я голодала и питалась спреем
14:45 — Похудела, а счастье не пришло
16:35 — В чём вторичная выгода
17:40 — Ты богиня!
19:00 — Это норма - ткнуть нас палочкой
19:46 — Он уйдет к стройной женщине
21:12 — Всё жрёт и жрёт
22:19 — Гастроли высасывают здоровье
25:01 — Наденьте мои ботинки!
26:31 — Я не жила, а худела
29:38 — Бодипозитив у нас не понимают
31:12 — Кто придумал все эти нормы?
32:36 — Как на меня посмотрят брат и папа
33:50 — Что действительно стыдно
37:16 — Жизнь ДО и ПОСЛЕ
40:19 — Мужчины любят глазами?
40:56 — Стереотипы о красоте и фигуристые женщины
42:02 — Со мной всё так
43:29 — Похудение как синдром отложенной жизни
44:57 — Не бойтесь яркости и свободно проявляйтесь
47:24 — Почему ты подписалась на меня?
49:18 — О результатах прохождения курса
51:54 — Влияние медиа на формирование «нормы»
53:54 — Дайте мне микрофон — я здесь всех сделаю
56:32 — Замечаниями вы унижаете сами себя
57:54 — Нам всё можно!
59:22 — Типы фигуры
1:02:42 — Самообман, защищенность и принятие себя
1:04:57 — Нет некрасивых женщин, есть неправильно подобранная одежда
1:05:33 — Если это делает тебя счастливее, делай это!
1:07:32 — Моя привлекательность не зависит от того, сколько я вешу
1:10:18 — Люди считают тебя такой, какой ты себя считаешь
1:12:27 — Обращение к мамам
1:13:41 — Учите себя принимать своё тело
1:16:10 — Просто любите!
1:16:46 — При чём здесь речь?
1:18:24 — Подписывайтесь, ставьте лайки 🙂
*Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России
27 views
511
143
5 days ago 00:46:05 111
ЧУВС #51 [Соловьёв, Аранова, Пушкин]
5 days ago 00:26:00 1
О тайнах и легендах реки Птичь, «полешуцком воспитании» и любви к малой родине
6 days ago 00:01:15 1
Собака прибежала в огород к девушкам.
6 days ago 00:18:55 6
Женская алчность и лень [Шкуры ЧСВ]
1 week ago 00:23:38 1
Без лиц: как женщин разводят на деньги.
1 week ago 00:21:47 2
Возраст Женщины - Это Всего Лишь Цифра . Законы Брачно-Сек*уального Рынка . Экономика Отношений
1 week ago 00:00:46 1
С Днем Святого Валентина! Пусть любовь преград не знает! Happy Valentine’s Day!
1 week ago 01:28:22 1
ЛУЧШЕЕ КИНО! ПРИВЕЛ ТРЁХ ЛЮБИМЫХ К МАМЕ, ЧТОБЫ РЕШИТЬ, КТО ЛУЧШЕ! В стиле jazz #МЕЛОДРАМЫ ПРО ЛЮБОВЬ
1 week ago 00:36:52 2
Как дейтинги развязали войну полов I ОТДЕЛ МОДЫ
1 week ago 00:04:25 1
Новая песня – Я расскажу дождю о любви своей-14 февраля
1 week ago 00:39:08 1
Наркокурьер поневоле. Как мафия вербует россиян
1 week ago 00:12:50 1
5 причин, почему женщине ВЫГОДНО иметь МНОГО мужчин-друзей.
1 week ago 00:11:51 5
Летопись которая рушит ложь историков Сказание о словене и русе
1 week ago 00:04:21 1
«Вы мне нравитесь, взрослая женщина» - Михаил Шуфутинский
2 weeks ago 00:29:04 2
Кандалы, пытки и 150 человек в камере. Как пережить заключение в тайской тюрьме
2 weeks ago 00:04:06 5
Афина - «Сильная женщина» (Concert video, 2023)
2 weeks ago 00:10:21 3
4 мужчины для полного счастья женщины
2 weeks ago 00:03:42 1
Видео задержания четырёх женщин, готовивших теракты в городах России, опубликовала ФСБ
2 weeks ago 01:08:08 1
Женское сопротивление | Легион «Свобода России» | Подкаст «Сопротивление.ФМ»
2 weeks ago 00:01:24 3
ПРОБЛЕМА СЕМЕЙНОСТИ ЖЕНЩИН | Арсен Маркарян #психология #смысл #маркарян #отношения
2 weeks ago 00:00:55 1
Женщина все высказала Путину | NoFake
2 weeks ago 00:03:40 3
зачем вам такие женщины
2 weeks ago 00:00:34 5
Девушки на зелёном лугу.
2 weeks ago 00:00:18 5
Девушки выпивают рюмки на деревенской вечеринке. За всё хорошее.