БОЛИТ ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ И ПЛЕЧО 🔴 Большая круглая мышца, триггерные точки, упражнения

Большой массажный ролл 👉 Большой массажный мяч 👉 Глубокая боль по задней поверхности плечевого сустава, усиливающаяся при движениях руки, которая особенно часто встречается у водителей, теннисистов, волейболистов и лыжников может исходить из триггерных точек большой круглой мышцы. Широчайшая мышца спины 👉 Оздоровительная методика ЧЕРЕНОК 👉 Оздоровительная гимнастика СТРУНА 👉 Глубокая боль по задней поверхности плечевого сустава, усиливающаяся при движениях руки, которая особенно часто встречается у водителей, теннисистов, волейболистов и лыжников может исходить из триггерных точек большой круглой мышцы. Большая круглая мышца расположена в подмышечной области и одним своим концом прикрепляется к лопатке рядом с её нижним углом, а другим - к плечевой кости. Большая круглая мышца участвует во внутреннем вращении руки, в приведении верхней конечности, а также в разгибании руки из положения сгибания. Триггерные точки большой круглой мышцы вызывают боль в среднюю дельтовидную область и по задней поверхности плеча. Они могут также отражать боль внутрь плечевого сустава сзади и иногда по тыльной поверхности предплечья. Боль усиливается при движениях руки и часто возникает у водителей, особенно при управлении автомобилем тяжёлой категории без усилителя руля. Боль также может возникать при ударе теннисной ракеткой по мячу, при ударе по мячу в волейболе или при работе палками во время езды на лыжах. 0:00 причина боли в плечевом суставе и плече 0:20 анатомия и функция большой круглой мышцы 0:42 триггерные точки большой круглой мышцы 1:17 тестирования большой круглой мышцы 1:50 массаж большой круглой мышцы 2:30 растяжка большой круглой мышцы ❤️ Спасибо за лайк и подписку! Telegram 👉 ВК 👉 #плечо #энциклопедияболи #триггерныеточки