Мягкая женская практика на раскрытие чувственности
- С чего начать любовь к себе женщине? Как научиться получать оргазм, если его не было? Как наконец получить удовольствие от себя, нравиться себе? Как взрастить внутреннюю уверенность, устойчивость?
Спрашивает меня женщина любого возраста.
- Через тело. Любить своё тело - в первую очередь, и конечно работа с сознанием и бессознательным. Но первое - тело.
- А как это?
- Через действие, дорогая. Любовь - это глагол. Это практика.
Я записала для тебя видео. Эта практика - начальный уровень. То, с чего ты можешь начать путь к своей чувственности, уважению себя, своего тела, к своей оргазмичности, бережности, текучести.
Приготовь мягкие пледы вместо/или в дополнение к йога-коврикам, надень тёплые носочки, сделай так, чтобы поясница не мёрзла, подушки и тёплую воду для питья.
Не пытайся понять практику умом. Не анализируй. Попробуй довериться и следовать за мной, за голосом, за состоянием.
Позволь себе делать НЕправильно, не оценивать меня и себя, позволь себе отпустить тело, не требуя от него результатов, вкусно расслабить его …
Не достаточно сделать один раз и - вуаля! Нет, не достаточно. С каждым разом тело будет всё больше доверять, раскрываться, расслабляться всё больше…
Это путь дооолгий, глубокий, прекрасный.
Делай практику хоть каждый день - ты увидишь, что каждый раз ты проживаешь ее по-новому.
Это начало, я бы сказала - подготовка тела и более глубоким погружениям.
И приходи на индивидуальные сессии, на практики в группе - буду давать что-то глубже, приходи на йони-хилинг.
Позволь себе быть целостной.
Ты - готова больше, чем ты думаешь.
П.с. Качество видео, к сожалению, пришлось ужать по-максимому. Но это и не суть - следуй за голосом.
55 views
282
81
4 weeks ago 00:06:12 1
Как работает женская магия! Магия чистоты и исконной и истиной мягкой женской силы!
1 month ago 01:40:00 1
Бродский не поэт (полная версия HD)
1 month ago 00:25:23 4
FLASHING LIGHTS: ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД 🦉 СИМУЛЯТОР ХРЕНОВОГО ДОКТОРА
1 month ago 00:01:33 1
Травяные сборы для здоровья, от Faberlic
1 month ago 00:07:50 1
Значение имени Ева: карма, характер и судьба
1 month ago 00:08:25 1
Значение имени Яна: карма, характер и судьба
1 month ago 00:20:16 1
Раскрой свою ЖЕНСТВЕННОСТЬ!🌺Инь йога для начинающих ~ Медитация и Растяжка ~ Женская энергия
1 month ago 00:17:55 1
берём? да конечно берём😉
1 month ago 00:21:16 1
Как жить с женщиной в семье . Противодействие провокациям
1 month ago 00:33:03 1
ДЕТСКАЯ КОФТОЧКА МЯГКАЯ БЕСШОВНАЯ Мастер класс Ализе Пуффи Коала бэби (Alize Puffy, Koala baby).
1 month ago 00:50:31 1
Что скрывается за женской силой / Алексей Ситников // Нам надо поговорить
1 month ago 00:29:07 1
15-ти минутная практика для женщин|Надежда Степанова
1 month ago 00:00:00 1
Связь тела и дыхания. Урок 17
1 month ago 00:41:59 1
Связь тела и дыхания. Урок 7
1 month ago 00:35:26 1
Связь тела и дыхания. Урок 2
1 month ago 00:05:43 1
Важная практика по менопаузе: Восстановление женского здоровья.
1 month ago 00:50:33 1
Инь-йога. Практика полного расслабления “Легкая спина“