Праздник в Миловке.

В этом году я даже не оказался в тройке финалистов). Первое место занял брат отжавшись 160 раз, второе место 143 раза третье 121 раз. Всё, я состарился уже, но, всёравно надо заняться собой более жёстком режиме. Это и не удивительно:я перестал отжиматься на количество (по пятьдесят раз по утрам, три подхода, а мышцы просто запоминают сколько ты делаешь),да ещё вдобавок я в месяц Рамадан забросил зарядку и только позавчера начал опять (. Всёравно, уже старик - осенью полтишок.
Back to Top