CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.

Tabata - это отличный тренировочный режим для жиросжигания, тренировки функционала и сердечно-сосудистой системы! - Взрывная серия на ноги и спину - CrossFit комплекс “Гиревой Мёрф“ -Чем питаться после взрывной тренировки? -Узнай как правильно держать спину работая с гирями - Как законно обосновать полиции выход на